Iedereen wil zo lang mogelijk gezond en zelfstandig blijven, zodat u kunt blijven genieten van de dingen die voor u belangrijk zijn. Een val kan dit in één klap veranderen. Jaarlijks vallen er zo’n één miljoen 65-plussers. Gelukkig kunt u zelf veel doen om een val te voorkomen.
Daarvoor kunt u vrijblijvend langsgaan bij één van de screeningsmomenten, waar u op een eenvoudige en snelle manier kunt testen wat uw risico is om te vallen. 
Een beweegcoach en fysiotherapeut zullen aanwezig zijn om u te informeren en de test af te nemen. De test is simpel, u loopt over een mat met sensoren die uw valrisico bepaalt, dit duurt slechts twee minuten. Op basis van de testuitslag wordt bepaald of u een laag of een verhoogd valrisico heeft. Bij een verhoogd risico kunt u mogelijk deelnemen aan een training om uw valrisico te verkleinen. De InBalans of Otago trainingen zijn gericht op het verbeteren van uw balans, conditie en zelfvertrouwen. Hierover krijgt u informatie na het screeningsmoment.
Voor meer informatie kunt u contact opnemen met beweegcoach Suzanne Meijer via [email protected] of 036-5229469.